今週、保健師の方をお招きして、学級ごとに歯科指導をしていただきました。学年ごとに少しずつ内容が違いましたが、歯や歯ぐきの健康について教えていただき、虫歯や歯肉炎にならないようにするための正しい歯の磨き方について学習しました。

鏡を使って自分の口の中を見ながら、歯ブラシの持ち方や磨き方を意識し、一本一本丁寧に磨く練習をしました。

きちんと磨くには、かなりの時間が必要です。実際には、時間の余裕がない中で歯磨きをすることも多いのですが、一生自分の歯でおいしく、楽しく食事ができるようにするためにも、丁寧に磨くことを意識したいものです。