からだづくり教育

1月23日　楽しく体幹を整える！

今年度は、スポーツトレーナーをお招きして、楽しく体幹を整える運動を行っています。今日も、楽しく体幹を整える運動の指導を受けました。体幹トレーニング器具を使いながら、さまざまな運動をしました。