今日の三和小

”よいうんち”を出すことが大切なんだね

1・2年生、3・4・6年生に分かれて、「おなか元気教室」を実施しました。

岐阜ヤクルト販売株式会社から2名の講師をお招きし、生活リズムの大切さやおなかの健康についてのお話をしていただきました。

おなかの健康をうんちでチェックできること、うんちはほとんどが水分で、あとは、食べ物のカスや腸の壁からはがれたアカのようなものと腸の中にすんでいる菌であることを教えていただきました。また、よいうんちは水に浮くこと、その形状やにおいについても教えていただきました。

よいうんちにするためには、食事に気をつけ、運動をしたり、きちんと睡眠をとって規則正しい生活を心掛けたりすることが大切で、毎日うんちをチェックすることで、自分のおなかの健康状態が分かることも知りました。

講師の方からは、今日学んだことをお家の方にも伝えるよう、宿題をもらっています。いただいた資料を持ち帰りますので、ぜひ子どもたちから授業の内容を聞いてみてください。