14日(火)に,ペース走第2回目を行いました。
前回のペース走では,自分のペースを見つけました。
今日は,そのペースで前回より長い1分を走りました。
30秒ではちょうどいいペースだと思っていたのが,1分と時間が長くなると,同じペースで走れなくなった子がたくさんいました。これが,2分,3分,4分になると・・・
自分のペースを見つけるのは難しいですね。
14日(火)に,ペース走第2回目を行いました。
前回のペース走では,自分のペースを見つけました。
今日は,そのペースで前回より長い1分を走りました。
30秒ではちょうどいいペースだと思っていたのが,1分と時間が長くなると,同じペースで走れなくなった子がたくさんいました。これが,2分,3分,4分になると・・・
自分のペースを見つけるのは難しいですね。
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